Mes accompagnements
À Montréal et en ligne
MLC©
Méthode de Libération des Cuirasses©
À l’écoute de votre corps et de son histoire
Un accompagnement personnalisé pour vous guider à l’écoute de votre corps et du monde intérieur de vos émotions. Une profonde reconnexion avec soi, dans la douceur et la lenteur des mouvements d’éveil corporel MLC©.
L’accompagnement comprend :
– Rencontres combinant mouvements MLC© et :
– Soutien thérapeutique en relation d’aide
– Visualisations guidées
– Outils de transformation des croyances
– Journal de suivi et outils pour développer l’écoute de vous
► Durée : 90 min
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- ouverture de dossier
- questionnaire de santé
- première exploration des mouvements MLC©
► Séances subséquentes : 75 à 90 min
► Sessions : 6, 8 ou 10 séances
► En présentiel : Plateau Mont-Royal, Montréal
► En ligne : sur Zoom
► Coût :
- 140 $ (taxes incluses) ou 90 euros pour la première séance
- 125 $ ou 80 euros pour les séances subséquentes.
Reçus pour les assurances en naturopathie (Québec)
► Matériel à prévoir pour les séances en ligne :
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Un tapis de yoga, des vêtements souples et les instruments utilisés en MLC© (bâtons recouverts de mousse, balles de tennis et balles mousse). La liste du matériel à vous procurer vous sera communiquée à l’inscription.
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Thérapie en relation d’aide par l’ANDC®
Thérapie individuelle
Un espace accueillant pour faire le point, dénouer les schémas relationnels non satisfaisants
et prendre un nouveau chemin vers l’autonomie affective et le respect de vos valeurs.
► Durée : 60 min
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
► Coût : 100 $ ou 65 euros la séance (taxes incluses)
Reçus pour les assurances en naturopathie (Québec)
Forfait 10 semaines Cultiver l’amour de soi
Cet accompagnement est pour toi si tu l’impression d’avoir un regard dur et exigeant envers toi-même et d’avoir du mal à t’accepter tel ou telle que tu es. Peut-être es-tu pris.e dans des mécanismes de performance épuisants avec l’impression de ne « jamais en faire assez » qui te maintiennent dans des états de stress et d’insécurité permanents…
Et si tu apprenais à transformer le regard sur toi-même, et à accueillir plus de souplesse et de douceur dans ta vie?
L’accompagnement comprend :
– Thérapie en relation d’aide pour t’aider à comprendre concrètement tes fonctionnements intérieurs
– Outils de coaching et techniques d’hypnose pour ancrer le calme, le lâcher prise et une meilleure régulation de tes émotions
– 3 hypnoses enregistrées pour cultiver un regard bienveillant envers toi-même et apaiser ton système nerveux
► Durée : 75 min
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
► Coût : 1 100 $ taxes incluses. Payable en deux versements.
Reçus pour les assurances en naturopathie (Québec)
Hypnose Thérapeutique
Activez vos ressources intérieures
Transformez en douceur les empreintes émotionnelles invalidantes et activez votre potentiel de transformation
pour soutenir votre équilibre intérieur et la réalisation de soi.
► Première rencontre : 90 min
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- ouverture de dossier
- anamnèse
- première séance d’hypnose
► Rencontres subséquentes : 75 à 90 min
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
► Coût :
- 140 $ (taxes incluses) ou 90 euros pour la première rencontre
- 125 $ ou 80 euros pour les rencontres subséquentes
Reçus pour les assurances en naturopathie.
INTENTIONAL CREATIVITY®
Ateliers de transformation par l’art
Atelier de peinture intuitive et de rituel À la rencontre de votre Muse
Le 21 février 2026
Pour infos et inscriptions : www.virginiestudios.com
Je t’invite à un nouvel atelier de peinture intuitive sur le thème : Suivre son cœur et cultiver l’amour de soi.
À quoi t’attendre? Une journée de créativité, de partage et d’introspection bienveillante pour apprendre à développer un regard doux envers soi et poursuivre tes élans et tes projets en 2026 en étant guidée par l’intelligence du cœur. Un autre façon d’entrer à l’écoute de toi dans le plaisir, en te laissant guider par tes ressources intérieures.
💫 Atelier d’une journée le samedi 21 février 2026 de 9 h 30 a 18 h
💫 AUCUNE expérience requise
💫 Matériel d’art de qualité professionnelle fourni
Atelier de 6 participants maximum.
En présentiel à l’Espace d’art Virginie Studios, Plateau Mont-Royal, Montréal.
Pour tous les détails et pour inscription, cliquez ici :
https://www.virginiestudios.com/atelier-a-la-rencontre-de-votre-muse
Très hâte de vous guider dans ce nouvel atelier!
Virginie Hentzienne
Services
Contact
514-358-7649
Atelier de peinture intuitive et de rituel À la rencontre de votre Muse
Le 21 février 2026
Pour infos et inscriptions : www.virginiestudios.com
Je t'invite à un nouvel atelier de peinture intuitive sur le thème de l'amour de soi.
À quoi t'attendre? Une journée de créativité ✨ de plaisir, de partage et d'introspection bienveillante pour apprendre à développer un regard doux envers soi et poursuivre tes élans et tes projets en 2026 en étant guidée par l'intelligence du coeur.
Dans cet atelier, on travaillera sur le Rêve que vous portez à l’intérieur de vous - un projet, un désir, un état d’être - pour aller activer vos ressources créatrices intérieures afin d'incarner, ou manifester ce qui vous tient le plus à coeur.
💫 Atelier d’une journée le samedi 1er novembre de 9 h 30 a 18 h
💫 Matériel d’art de qualité professionnelle fourni
💫 AUCUNE expérience requise
Atelier de 6 participants maximum.
En présentiel au Centre de Créativité à Montréal.
Pour tous les détails et pour inscription, cliquez ici :
https://www.virginiestudios.com/atelier-a-la-rencontre-de-votre-muse
Très hâte de vous guider dans ce nouvel atelier!