Mes accompagnements
À Montréal et en ligne
Accompagnement individuel
À l’écoute de mon corps
Je vous propose un programme personnalisé sur 10 semaines combinant travail corporel et accompagnement thérapeutique selon une courbe d’évolution adaptée à vos besoins.
Nous aborderons les problématiques spécifiques à :
✓ votre corps;
✓ la relation que vous avez avec vous-même;
✓ vos besoins;
✓ les obstacles qui vous empêchent pleinement d’y répondre; et
✓ les ressources que vous avez aujourd’hui à votre disposition pour vivre en accord avec vos valeurs et prendre soin de vous avec respect et bienveillance.
Avez-vous l’impression d’être coupé.e de votre vitalité et de vos besoins profonds?
Cela fait des semaines, des mois, des années peut-être… que votre corps vous parle. Vous ressentez des douleurs, de la fatigue, un manque de vitalité et de connexion intérieure… Mais vous ne trouvez ni les ressources ni l’espace pour faire de la place à ce qui a besoin d’être exprimé dans votre vie, et d’ailleurs, vous n’avez pas une idée très claire de ce qui a besoin d’être exprimé, et qui s’est imprimé dans votre corps.
Comment retrouver le fil de vous-même? Comment retrouver votre vitalité et le sentiment d’être en accord avec vos besoins profonds et votre élan de vie?
C’est là où je peux vous aider. En créant pour vous un espace où vous pourrez vous dire et vous découvrir à votre propre rythme. Par la parole. Par le mouvement. Par la douceur. Par l’écoute.
Je vous aiderai à écouter votre corps et votre intériorité.
Et à trouver les clés pour retrouver le chemin de votre vitalité.
Durée : 10 semaines
❖ Développez une meilleure relation avec votre corps et le monde intérieur de vos émotions
❖ Apprenez l’écoute de vous-même
❖ Retrouvez l’accès à votre vitalité
L’accompagnement comprend :
– questionnaire de santé;
– séances de mouvements MLC©;
– soutien thérapeutique;
– journal de suivi et outils pour développer
l’observation et l’écoute de vous;
– identification de vos croyances limitatives;
– clés de transformation basées sur vos besoins et vos ressources.
Durée des séances : 1 h 30
En personne : Plateau Mont-Royal, Montréal
En ligne : Skype ou Zoom
MLC©
Méthode de Libération des Cuirasses©
Classes de groupe virtuelles
► Première rencontre individuelle par Zoom
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- ouverture de dossier
- questionnaire de santé
► Rencontres suivantes : 1 h 30
► Session : Hiver 2025
Contactez-moi si vous désirez être tenue informée.
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
► Matériel :
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Il vous faudra un tapis de yoga, des vêtements souples et les instruments utilisés en MLC© (bâtons recouverts de mousse, balles de tennis et balles mousse). La liste du matériel à vous procurer vous sera communiquée à l’inscription.
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ANDC®
Thérapie en relation d’aide par l’ANDC®
Accompagnement individuel
► Durée d’une séance : 1 heure
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
INTENTIONAL CREATIVITY®
Ateliers d’exploration de soi par la peinture
Atelier La Muse et le Cheval
« À la découverte de votre Vraie Nature »
Atelier de peinture en collaboration avec le cheval
Le 8 juin 2024 : complet
Pour connaître les détails, visitez https://www.virginiestudios.com/la-muse-et-le-cheval
Pour vous inscrire sur la liste d’attente des prochains ateliers, contactez-moi!
Virginie Hentzienne
TRA, Thérapeute en Relation d'Aide®
Praticienne, Approche globale du corps MLC©
Artiste peintre et Color of Woman® Teacher
Services
Contact
514-358-7649