Mes accompagnements
À Montréal et en ligne
MLC©
Méthode de Libération des Cuirasses©
À l’écoute de votre corps par la MLC©
Un accompagnement personnalisé pour vous guider à l’écoute de votre corps et suivre la piste du bien-être. Une profonde reconnexion avec soi, dans la douceur et la lenteur des mouvements d’éveil corporel MLC©.
L’accompagnement comprend :
– Rencontres combinant mouvements MLC© et :
– Soutien thérapeutique en relation d’aide
– Visualisations guidées
– Outils de transformation des croyances
– Journal de suivi et outils pour développer l’écoute de vous
► Première séance : 90 min
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- ouverture de dossier
- questionnaire de santé
- première exploration des mouvements MLC©
► Séances subséquentes : 75 min
► Sessions : 6, 8 ou 10 séances
► En présentiel : Plateau Mont-Royal, Montréal
► En ligne : sur Zoom
► Coût :
- 150 $ (taxes incluses) ou 95 euros pour la première séance
- 125 $ ou 80 euros pour les séances subséquentes.
Reçus pour les assurances en naturopathie (Québec)
► Matériel à prévoir pour les séances en ligne :
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Un tapis de yoga, des vêtements souples et les instruments utilisés en MLC© (bâtons recouverts de mousse, balles de tennis et balles mousse). La liste du matériel à vous procurer vous sera communiquée à l’inscription.
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Thérapie en relation d’aide par l’ANDC®
Thérapie individuelle
Un espace accueillant pour faire le point, dénouer les schémas relationnels non satisfaisants
et prendre un nouveau chemin vers l’autonomie affective et le respect de vos valeurs.
► Durée : 60 min
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
► Coût : 105 $ ou 65 euros la séance (taxes incluses)
Reçus pour les assurances en naturopathie (Québec)
Accompagnement Cultiver l’amour de soi
Avez-vous l’impression d’avoir un regard dur et exigeant envers vous-même et de « jamais en faire assez », en laissant les attentes extérieures diriger votre vie? C’est un fonctionnement qui peut mener à des mécanismes de performance épuisants et engendrer une grande insécurité intérieure.
Et si vous appreniez à transformer votre regard sur vous-même, pour revenir à votre rythme et à vos besoins à vous?
L’accompagnement comprend :
– Thérapie en relation d’aide pour vous aider à comprendre concrètement vos fonctionnements intérieurs et identifier vos besoins
– Outils de coaching et techniques d’hypnose pour ancrer le calme et favoriser une meilleure régulation de vos émotions
– 1 hypnose enregistrée pour cultiver un regard bienveillant envers vous-même
► Durée : 60 min
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
► Coût : En forfait personnalisé. Renseignez-vous.
Reçus pour les assurances en naturopathie (Québec)
Hypnose Thérapeutique
Activez vos ressources intérieures
Transformez en douceur les empreintes émotionnelles invalidantes et activez votre potentiel de transformation
pour soutenir votre équilibre intérieur et la réalisation de soi.
► Première rencontre : 90 min
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- ouverture de dossier
- anamnèse
- première séance d’hypnose
► Rencontres subséquentes : 75 min
► Lieu :
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- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
► Coût :
- 150 $ (taxes incluses) ou 95 euros pour la première rencontre
- 125 $ ou 80 euros pour les rencontres subséquentes
Reçus pour les assurances en naturopathie.
INTENTIONAL CREATIVITY®
Ateliers de transformation par l’art
Ateliers de connexion à soi par l’art
Découvrez la programmation du printemps !
Pour infos et inscriptions : www.virginiestudios.com
Et si la rencontre avec vous-même passait par la couleur et la création?
À travers la peinture intuitive, l’écriture et des explorations guidées, ces espaces deviennent des moments privilégiés pour vous déposer, développer l’expression de soi et vous reconnecter à votre élan profond.
Vous pouvez découvrir les ateliers ici :
Virginie Hentzienne
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Contact
514-358-7649