Mes accompagnements
À Montréal et en ligne
Accompagnement individuel
À l’écoute de mon corps
Je vous propose un programme personnalisé sur 8 semaines pour retrouver une relation intime et bienveillante avec votre corps et transformer la relation à votre féminité.
✓ Apprenez à écouter votre corps dans la douceur et la lenteur;
✓ Transformez la relation que vous avez avec votre corps et votre féminité;
✓ Découvrez vos besoins et honorez l’intelligence de votre corps;
✓ Transformez vos croyances limitantes sur votre corps;
✓ Apprenez à vous sentir bien dans votre corps pour vous réapproprier votre féminité dans le respect et la bienveillance.
Ce n’est pas parce qu’on naît femme que notre relation à notre féminité est innée.
Avez-vous l’impression d’être « déconnectée » de votre corps et de vos ressentis?
Avez-vous du mal à aimer votre corps et à le traiter avec bienveillance?
Avez-vous de la difficulté à honorer votre sensibilité et à donner de l’importance à vos besoins?
Souhaitez-vous développer un regard plus doux sur vous-même et transformer l’image que vous avez de vous?
Si c’est le cas, cet accompagnement est pour vous.
Sur une durée de 8 semaines, je créerai pour vous un espace bienveillant pour vous aider à développer une nouvelle relation avec votre corps et votre féminité.
Grâce à un accompagnement basé sur les mouvements d’une grande douceur de la MLC© et d’autres outils de transformation, vous explorerez en profondeur la relation à votre corps et à votre féminité, pour ouvrir la voie à la pleine reconnaissance de qui vous êtes et à une plus grande liberté d’être.
L’accompagnement comprend :
– 8 séances combinant mouvements MLC© et thérapie relationnelle
– Exploration des croyances
– Outils de dessin et créativité
– Journal de suivi et outils pour développer l’observation et l’écoute de vous
– Visualisations guidées
Durée de la session : 8 semaines
Durée des séances : 90 minutes
En personne : Plateau Mont-Royal, Montréal
En ligne : sur Zoom
Coût : Forfait de 1 120 $ (taxes incluses), payable
en deux versements.
Reçus pour les assurances en naturopathie.
MLC©
Méthode de Libération des Cuirasses©
Rencontres individuelles
► Première rencontre d’ouverture de dossier : 90 min
-
- ouverture de dossier
- questionnaire de santé
- première exploration des mouvements MLC©
► Rencontres suivantes : 75 min
► En présentiel : Plateau Mont-Royal, Montréal
► En ligne : sur Zoom
► Coût : 140 $ pour la première rencontre, 125 $ pour les rencontres suivantes (taxes incluses). Des forfaits sont proposés pour une session, renseignez-vous.
Reçus pour les assurances en naturopathie.
► Matériel à prévoir pour les séances en ligne :
-
-
Un tapis de yoga, des vêtements souples et les instruments utilisés en MLC© (bâtons recouverts de mousse, balles de tennis et balles mousse). La liste du matériel à vous procurer vous sera communiquée à l’inscription.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou à réserver un appel Découverte.
-
ANDC®
Thérapie en relation d’aide par l’ANDC®
Thérapie individuelle
Un espace sécuritaire pour faire le point, dénouer des schémas relationnels non satisfaisants
et prendre un nouveau chemin vers l’autonomie et le respect de ses valeurs.
► Durée d’une séance : 1 heure
► Lieu :
-
- En ligne : par Zoom
- En présentiel : sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal
► Coût : 100 $ la séance (taxes incluses)
Reçus pour les assurances en naturopathie.
INTENTIONAL CREATIVITY®
Ateliers d’exploration de soi par la peinture
Atelier La Muse et le Cheval
« À la découverte de votre Vraie Nature »
Atelier de peinture en collaboration avec le cheval
Printemps 2025 : dates à venir
Pour connaître les détails, visitez https://www.virginiestudios.com/la-muse-et-le-cheval
Pour vous inscrire sur la liste d’attente des prochains ateliers, contactez-moi!
Virginie Hentzienne
TRA, Thérapeute en Relation d'Aide®
Praticienne, Approche globale du corps MLC©
Artiste peintre et Color of Woman® Teacher
Services
Contact
514-358-7649