Hypnose thérapeutique
Partez à la découverte de vos ressources intérieures
Mon accompagnement en hypnose
L’hypnose thérapeutique est un outil de transformation à la fois puissant et ludique qui vous permet d’explorer et de transformer votre monde intérieur dans un état altéré de conscience, à la manière d’un état de relaxation entre la veille et le sommeil.
Qu’est-ce que l’Hypnose Globale?
Je pratique l’hypnose globale, qui travaille à la fois avec l’inconscient et en expansion de conscience. À cette fin, j’utilise plusieurs outils de transformation : techniques d’hypnose à l’aide de scénarios symboliques et métaphoriques, visualisations guidées, suggestions adaptées à vos propres référents intérieurs, métaphores et outils de coaching.
Pourquoi consulter en hypnose?
Loin de l’hypnose de spectacle, l’hypnose thérapeutique vise à mobiliser vos ressources intérieures afin d’activer votre plein potentiel et de surmonter les freins et obstacles à votre bien-être.
L’hypnose peut vous aider à résoudre des problématiques variées, telles que :
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Gérer le stress et les symptômes d’anxiété
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Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi
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Trouver un meilleur équilibre émotionnel et se libérer des empreintes invalidantes du passé
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Mieux vivre un deuil
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Libérer des problématiques relationnelles
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Soutenir la santé pour des maladies ou affections physiques
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Améliorer la qualité du sommeil
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Optimiser la réalisation de soi et l’atteinte d’objectifs
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Surmonter des blocages et schémas répétitifs
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Et bien plus.
Comment se déroule une séance d’hypnose?
Nous commençons chaque séance en définissant votre intention et votre objectif. L’intention est essentielle, car elle est le « GPS » qui permet d’orienter la séance vers la transformation souhaitée. Je vous aide à définir cette intention de manière claire et précise pour maximiser les bienfaits de la séance.
Ensuite, je vous guide dans la technique d’hypnose. La séance est interactive : vous êtes dans un état altéré de conscience, mais suffisamment éveillé pour participer au processus et faire vous-même vos transformations. Mon rôle est de vous servir de guide en vous suivant dans votre carte du monde et en m’adaptant à ce que vous vivez.
Pour finir, à la fin de la séance, vous avez du temps pour partager vos ressentis et vos impressions. Je vous donne également des exercices pratiques ou des gestes symboliques à faire après la séance pour ancrer les bienfaits dans votre quotidien.
On ne peut pas changer les événements du passé, mais on peut transformer l’empreinte que ces événements ont laissé pour faire place à plus de liberté d’être et optimiser notre potentiel de réalisation.
Virginie Hentzienne
Activez vos ressources intérieures pour soutenir votre bien-être et votre transformation
Témoignages
FAQ
À qui s'adresse l'hypnose thérapeutique?
L’hypnose thérapeutique s’adresse, entre autres, à toute personne qui souhaite :
- se libérer de charges ou empreintes émotionnelles qui affectent son quotidien;
- surmonter des peurs irrationnelles et des blocages qui l’empêchent de passer à l’action et d’actualiser son potentiel;
- mieux gérer le stress et cultiver un état calme et serein;
- développer plus de confiance en soi et d’estime de soi;
- soutenir sa santé et optimiser son processus de rétablissement en cas de problématiques physiques.
- Tout autre objectif visant un plus grand équilibre et bien-être intérieur.
Combien de temps cela prend-il pour voir des résultats?
L’hypnose est une thérapie brève de moins de 10 rencontres. Bien que des résultats soient généralement observables dès la première rencontre, le nombre de séances dépend de la problématique à travailler et du rythme avec lequel chaque personne intègre les transformations.
Y a-t-il des contre-indications à l'hypnose?
L’hypnose est contre-indiquée pour les personnes souffrant de troubles dissociatifs sévères tels que des troubles psychotiques (entre autres, schizophrénie, paranoïa) ou de crises d’épilepsie non contrôlée.
Une séance en virtuelle est-elle aussi efficace qu'en présentiel?
Oui. Je vous guide par ma voix, et pour autant que vous soyez installé confortablement et que vous ne soyez pas dérangé, dans un cadre où la confidentialité de la rencontre est respectée, vous en retirerez les mêmes bienfaits.
Délivrez-vous des reçus pour les assurances?
Oui, je délivre des reçus pour les assurances en naturopathie (ANN). Applicables au Québec seulement.
Virginie Hentzienne
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